找到想读的主题
从一个问题、一段好奇或一种喜欢的文体出发。小说、散文、图文书都可以是合适的起点。
建立舒服的节奏
读几页、停一停，再决定是否继续。阅读不是一场速度比赛，保持兴趣比完成页数更重要。
让环境帮忙
找一个光线舒适的位置，把容易分心的东西放远。纸笔、书签和一杯温水就足够陪伴一段阅读时间。
01 / 阅读提案
给阅读留一点时间
不必等待完整的下午，从每天愿意留给自己的一小段时间开始。
不必等待完整的下午，从每天愿意留给自己的一小段时间开始。
从一个问题、一段好奇或一种喜欢的文体出发。小说、散文、图文书都可以是合适的起点。
读几页、停一停，再决定是否继续。阅读不是一场速度比赛，保持兴趣比完成页数更重要。
找一个光线舒适的位置，把容易分心的东西放远。纸笔、书签和一杯温水就足够陪伴一段阅读时间。